九個月寶寶補(bǔ)鈣吃什么
9個月的寶寶補(bǔ)鈣的時候,可以選擇吃鈣片或者是鈣粉。為了考慮到寶寶的吸收需求,可以選擇吃鈣粉,更利于吸收。而在選擇鈣粉的時候,既可以選擇乳酸鈣粉,也可以選擇碳酸鈣粉。
相比而言,乳酸鈣的更利于吸收,適合寶寶的腸胃,但是碳酸鈣的鈣含量是較高的。需要考慮到寶寶缺鈣的嚴(yán)重情況,進(jìn)行合理的選擇。在補(bǔ)鈣之后,還需要從飲食中,補(bǔ)充富含維生素d的食物,能夠促進(jìn)吸收。
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晚上補(bǔ)鈣還是早上補(bǔ)鈣
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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