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10歲兒童剛?cè)胨龊?/h1>
童鵬
童鵬 副主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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10歲兒童剛?cè)胨统龊梗赡苁侨扁}了,也可能是跟新陳代謝旺盛有關(guān)系,也可能是跟環(huán)境因素有關(guān)系,比如說(shuō)天兒熱,室內(nèi)溫度過(guò)高等,排除環(huán)境因素,建議及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診。如果是缺鈣了,一定要及時(shí)給孩子補(bǔ)充,吃鈣的同時(shí)可以搭配著維生素d,維生素d有利于促進(jìn)鈣的吸收。

平時(shí)也可以多曬太陽(yáng),一定要進(jìn)行適量的戶外運(yùn)動(dòng),在飲食上,一定要營(yíng)養(yǎng)均衡,不要偏食,保證充足的睡眠。兒童的生長(zhǎng)發(fā)育需要攝入各種各樣的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括維生素,微量元素以及蛋白質(zhì),脂肪等,因此在飲食營(yíng)養(yǎng)上需要保持營(yíng)養(yǎng)均衡,有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

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