鵝蛋營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內科
查看其他語音
鵝蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素e、維生素d、鈣元素、磷元素、鐵元素、鎂元素、鋅元素和銅元素等營養(yǎng)成分。
鵝蛋中的蛋白質主要是建造和修復身體的重要原料，也是人體的發(fā)育以及受損細胞的修復和更新都離不開蛋白質。
豐富的卵磷脂對人的大腦以及神經組織的發(fā)育都有重大的作用，可以預防老年癡呆。
豐富的維生素a能夠預防夜盲癥的發(fā)生，豐富的維生素b能夠促進細胞的再生，防止皮膚的粗糙增進皮膚的健康，豐富的礦物質對于兒童的生長發(fā)育有很好的幫助。
-
-
怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛
副主任醫(yī)師
-
-
孕期如何加強營養(yǎng)
孫曉峰
主任醫(yī)師
-
-
胃癌晚期營養(yǎng)支持
麥聰
主任醫(yī)師
-
-
孕婦需要哪些營養(yǎng)
李婕
副主任醫(yī)師
-
-
雞蛋牛奶一起吃會營養(yǎng)營養(yǎng)價值
譚妙蓮
副主任醫(yī)師
-
-
脫發(fā)是缺什么營養(yǎng)
張江林
主任醫(yī)師
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長圍產期營養(yǎng)管...
-
-
武漢市第三醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 體重管理、圍手術...
-
-
山西省兒童醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長1)小兒外科...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內科、血液內科、臨床營養(yǎng)科
擅長： 消化系統(tǒng)疾病
-
-
柳州市中醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長各類人群的營...
-
-
河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長腫瘤患者的營...
-
-
四川大學華西第二醫(yī)院 醫(yī)學檢驗科
擅長： 血液學檢驗，負責...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 消化(脾胃病)科
擅長： 胃食管反流病、消...
-
-
【全民營養(yǎng)周】營養(yǎng)專家指導：這...
魚、肉、蛋是我們日常生活中常見食材，魚肉蛋富含優(yōu)質蛋白質、脂肪、脂溶性維生素、B... 詳細?
-
-
【全民營養(yǎng)周】營養(yǎng)專家指導：蔬...
大家可能都知道，新鮮多彩的蔬菜營養(yǎng)素含量最豐富，大早上，開開心心的買回新鮮蔬菜，... 詳細?
-
-
幼兒營養(yǎng)食譜
在小孩的嬰幼兒時期，所需要的營養(yǎng)搭配是比較重要的，這時候小孩單從母乳中提取的營養(yǎng)... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號