腳酸痛睡不著覺(jué)怎么緩解
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
腳酸痛睡不著，緩解的方法主要就是要明確具體病因，采取對(duì)癥治療的方法。如果是因?yàn)樽呗窌r(shí)間過(guò)久，過(guò)度的勞累導(dǎo)致的情況。目前主要就是應(yīng)用消炎止痛的噴劑，配合熱敷和按摩等調(diào)理。
如果疼痛比較嚴(yán)重，也可以運(yùn)用消炎止痛的藥，經(jīng)常進(jìn)行局部熱敷，或者是應(yīng)用熱水進(jìn)行燙腳，就會(huì)有效減少這種癥狀發(fā)生的。如果有活動(dòng)受限等癥狀，必要的時(shí)候進(jìn)行拍片檢查，看是否有骨質(zhì)異常。
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