查鈣含量的目的
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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檢查鈣含量，主要是確定身體的成分是否滿足身體需要量。鈣的功能非常多，它可以促進小孩兒骨骼的發(fā)育，如果缺鈣會引起抽搐等不適現(xiàn)象。
平時要增加攝入各種微量元素的物質(zhì)，比如蔬菜水果，牛奶，蛋類，豆類，肉類等。加強營養(yǎng)補充，均衡膳食，不要挑食，改正不良行為，比如暴飲暴食，辛辣刺激等。
平時都去進行一下體育運動，鍛煉身體，也有利于促進骨骼的發(fā)育。如果鈣這種物質(zhì)比較缺乏的患者，避免進行劇烈運動，而且少喝碳酸飲料。
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