男性壯陽(yáng)藥什么好
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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男性壯陽(yáng)的藥物包括右歸丸，金匱腎氣丸，桂附地黃丸，鹿鞭，杜仲，肉蓯蓉，冬蟲夏草，鎖陽(yáng)，淫羊藿，益智仁，補(bǔ)骨脂，續(xù)斷等。
腎虛的人平時(shí)在飲食上要注意，可以吃一些溫陽(yáng)補(bǔ)腎的食物來(lái)輔助調(diào)理，包括黑米，黑豆，黑芝麻，木耳，海參，紫菜，韭菜，山藥，牛肉，羊肉，狗肉，烏雞等。并且平時(shí)要注意保證充足的休息時(shí)間，不要熬夜，也不可以長(zhǎng)時(shí)間的勞累，性生活要節(jié)制，不要吸煙喝酒，不要喝濃茶濃咖啡。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才有助于身體恢復(fù)。
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