男人吃什么食物壯陽
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內科
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男人可以食用藥食同源的中藥以達到壯陽的效果，如枸杞，肉蓯蓉等，這類藥物可以與肉類進行燉煮，達到食補的目的。但這類藥物食補對于長期腎陽虛衰的患者，可能效果并不明顯，因而應該咨詢正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)中醫(yī)，在經過系統治療以后則更容易痊愈。
另外，日常生活中所食用的韭菜，也是具有一定的壯陽作用，而且韭菜作為經常出現在餐桌上的食物，其獲取途徑也更加地簡單。因而可以常做韭菜炒雞蛋，韭菜盒子的食物來達到補腎壯陽的目的。
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