葡萄的營養(yǎng)價值
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
葡萄的營養(yǎng)價值比較豐富，含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、煙酸、維生素a、維生素b1、維生素b2、以及維生素c和維生素e等成分。
同時還包括鈣、鐵、鋅、磷、鈉、鎂、鉀、銅、錳。葡萄中含有的類黃酮是一種強力的抗氧化劑，可以清除體內(nèi)的自由基，防止衰老的作用。
同時葡萄中的白藜蘆醇可以防止健康細胞癌變，防止癌細胞的擴散。葡萄中還含有酒石酸，能夠起到健脾胃、幫助消化的作用。同時還有預(yù)防血栓和緩解疲勞的作用。
-
-
怎樣加強營養(yǎng)
陳超剛
副主任醫(yī)師
-
-
孕期如何加強營養(yǎng)
孫曉峰
主任醫(yī)師
-
-
胃癌晚期營養(yǎng)支持
麥聰
主任醫(yī)師
-
-
孕婦需要哪些營養(yǎng)
李婕
副主任醫(yī)師
-
-
雞蛋牛奶一起吃會營養(yǎng)營養(yǎng)價值
譚妙蓮
副主任醫(yī)師
-
-
脫發(fā)是缺什么營養(yǎng)
張江林
主任醫(yī)師
-
-
海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 專長于病毒性肝炎...
-
-
吉林大學第二醫(yī)院 胃腸營養(yǎng)及疝外科
擅長： 腹股溝疝、腹壁疝...
-
-
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)管...
-
-
山西省兒童醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長1)小兒外科...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
擅長： 肥胖、營養(yǎng)不良、...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 代謝性疾病患者的...
-
-
蘇州大學附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 肥胖等代謝性疾病...
-
-
重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 內(nèi)科常見病、多發(fā)...
-
-
【全民營養(yǎng)周】營養(yǎng)專家指導：這...
魚、肉、蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ娛巢?，魚肉蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、脂溶性維生素、B... 詳細?
-
-
【全民營養(yǎng)周】營養(yǎng)專家指導：蔬...
大家可能都知道，新鮮多彩的蔬菜營養(yǎng)素含量最豐富，大早上，開開心心的買回新鮮蔬菜，... 詳細?
-
-
幼兒營養(yǎng)食譜
在小孩的嬰幼兒時期，所需要的營養(yǎng)搭配是比較重要的，這時候小孩單從母乳中提取的營養(yǎng)... 詳細?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號