經(jīng)常喝杏仁露對身體好嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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經(jīng)常喝杏仁露對身體是有好處的。杏仁露是由杏仁制作而成的，杏仁中含有不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)以及鐵鋅，硒等礦物質(zhì)。因此杏仁露的營養(yǎng)非常豐富。
因為杏仁露具有鎮(zhèn)咳、平喘的作用。杏仁露還有消炎鎮(zhèn)痛的作用。杏仁露具有降血糖，降血脂的作用。杏仁露還具有潤腸通便的作用。另外杏仁露還可以抗腫瘤。
所以經(jīng)常喝杏仁露對身體是有好處的。但是，要注意不宜過量，患有胃寒、胃炎的人不建議喝。
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