孕期可以做提肛運動嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產科
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在孕期是可以做提肛運動的，孕期提肛運動一樣是可以鍛煉盆底的肌肉，盆底的肌力加強也是有幫助將來的順產的，盆底肌力鍛煉，提肛運動也就是縮肛緊陰道的動作是不會影響到胎兒的發(fā)育的，這樣的動作是不會影響到羊膜腔內的壓力。
孩子是在子宮里面，是在羊水里面，羊水會有非常好的緩沖的，只可以很好的保護胎兒，這樣的提肛運動不會加強子宮的收縮，影響到孩子的。
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