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保肝護(hù)肝的食物和水果有哪些

黃麗靜
黃麗靜 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 感染科

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保護(hù)肝臟的食物和水果有很多的,比如蔬菜方面可以吃點(diǎn)香菇、西紅柿、青椒、木耳等。水果方面多吃點(diǎn)橘子、獼猴桃、西瓜等。

蔬菜和水果當(dāng)中既含有比較多的維生素,也含有比較多的微量元素以及營養(yǎng)元素,都可以幫助提高身體的免疫力。如果肝臟有病變,比如出現(xiàn)了肝功高等,則需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

不能只通過食物調(diào)整,還應(yīng)該對癥治療。

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