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剛要入睡就突然抖一下正常嗎

張輝
張輝 主治醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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出現(xiàn)剛要入睡就突然抖一下這種情況,屬于一種比較常見的生理現(xiàn)象。

因為在要入睡的時候,大部分的神經(jīng)元都處于休息狀態(tài),但是還有少數(shù)的神經(jīng)元會出現(xiàn)放電,從而導致患者出現(xiàn)這樣的臨床情況肌肉也有自己的興奮性,如果肌肉出現(xiàn)了興奮,也是可以忽然抖一下的。

患者不要過于擔心,如果經(jīng)常出現(xiàn)建議患者可以醫(yī)院就診,完善腦電圖檢查排除癲癇。建議患者要注意情緒調(diào)整,睡覺之前不要喝茶,不要喝咖啡。

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