晚上入睡難是什么原因
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上入睡困難的原因如下：
第一，生物鐘紊亂，患者長時間的熬夜，不規(guī)律的作息，會出現(xiàn)生物證功能紊亂，導(dǎo)致入睡困難。
第二，伴有基礎(chǔ)疾病，例如患者既往有頸椎病，腰椎間盤突出等會引起關(guān)節(jié)疼痛，而且影響睡眠。
第三，退行性變，老年患者由于大腦出現(xiàn)退行性病變而引起入睡困難，可能長期需要服用鎮(zhèn)靜催眠藥物。
第四，在睡前使用能引起大腦皮層興奮的食物和藥物，也可以造成晚上入睡難。
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