男人吃什么可以壯陽
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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男性可以吃以下食物起到壯陽的作用：
1、吃具有補腎壯陽的食物，例如韭菜、山藥、動物鞭、生蠔、黃鱔、泥鰍、豬腰子、大蝦、枸杞、牛肉、羊肉等。
2、也可以吃具有補血益氣壯陽的中藥材，例如鹿茸、海馬、楮實子、肉蓯蓉等。
建議及時咨詢醫(yī)師，適當?shù)姆弥兴幉?，切記不可盲目私自的增減藥量，這樣藥物才能夠達到壯陽的效果。注意按時休息，養(yǎng)成良好生活習慣。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
吃什么壯陽
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
壯陽的食物
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如何壯陽
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杜仲加什么壯陽
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枸杞喝多久壯陽
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- 姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
壯陽運動有哪些
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