喝臍帶血可以下奶嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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喝臍帶血不可以下奶，這是沒有科學(xué)依據(jù)的。
產(chǎn)后奶水量不多，建議多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如鯽魚湯、排骨湯、豬腳湯、雞肉湯等等。也可以吃一些中草藥調(diào)理，比如通草及王不留行。在喂奶前建議熱敷雙乳，使乳腺管通暢，有利于乳汁分泌。如果出現(xiàn)奶水量沒有明顯增加，也可以找專業(yè)的催乳師催乳。
產(chǎn)后的飲食要多樣化，均衡營養(yǎng)，保持愉快的心情，也有利于乳汁的分泌。
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