喝什么下奶又快又多
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在平時(shí)的生活當(dāng)中可以喝鯽魚湯或者用新鮮的烏雞煲湯，能夠達(dá)到催奶的目的，幫助乳汁的分泌量逐漸的增多。
生產(chǎn)之后想要堅(jiān)持給孩子喂奶，應(yīng)該注意調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物或者用大量的湯汁促進(jìn)乳汁分泌，等乳汁分泌自然通暢之后再調(diào)整治療的方案。只有保證充足的乳汁分泌，才可以促進(jìn)孩子健康的發(fā)育。
平時(shí)注意乳房的護(hù)理，盡量排空乳房，避免乳汁淤積而引起乳房的脹痛、回奶的風(fēng)險(xiǎn)，哺乳期護(hù)理不好還容易引發(fā)乳腺炎。
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- 張印星 黃石市中心醫(yī)...婦產(chǎn)科
吃什么下奶快下奶多
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