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喝中藥下奶幾天見效

何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產科

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一般情況下,喝中藥下奶會在用藥三天左右有一定的效果,但是主要還是看產婦的個人體質來決定的。如果產婦的體質比較弱,飲食比較少,這種情況下,即便是用藥,也很難改善乳汁量。

所以產后產婦應該積極的調理自己的身體,多吃一些含蛋白高的食物,以及雞湯、鯽魚湯、排骨湯、花生豬腳湯等促進乳汁生成。同時還應該多注意休息,避免過于勞累。平時也應該多喝水,同樣也可以促進乳汁的生成。

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