紅豆湯能下奶嗎
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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紅豆湯具有輔助促進(jìn)下奶的作用，紅豆里面含有大量的維生素和補鐵的成分，還有補血的作用。適量的喝紅豆湯，能夠增強人體的免疫力，有利于補充身體所需要的營養(yǎng)成分，促進(jìn)乳汁的分泌。
如果乳汁比較少，平時還應(yīng)該適量的多喝一些雞湯、魚湯、排骨湯、豬蹄兒湯這些湯類對于促進(jìn)乳汁分泌有著比較好的效果。在哺乳期間，如果乳汁比較少，還應(yīng)該讓寶寶多允吸乳房，有利于促進(jìn)乳腺管擴(kuò)張，刺激乳頭有利于增加乳汁的分泌量。
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