紅棗影響下奶嗎
紅棗不會影響下奶。紅棗中含有豐富的維生素，還有補血的作用。適當?shù)某约t棗，可以補充維生素，也可以補血，增強產后體質，對下奶有一定幫助。
下奶需要讓孩子多允吸，可以用吸奶器吸奶。同時建議合理調理飲食，注意多吃肉、蛋和奶，還可以多吃蔬菜和水果，可以保證營養(yǎng)全面，促進奶水分泌，有助于下奶。
哺乳期需要注意睡眠充足，不能經(jīng)常熬夜，也不能吃刺激的食物。
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