什么素湯下奶
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張印星 副主任醫(yī)師
黃石市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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適當(dāng)食用木瓜牛奶湯可以下奶，食材當(dāng)中不含有油脂，不會影響到產(chǎn)婦的胃口。
如果在哺乳期發(fā)現(xiàn)自己乳汁分泌不足，及時進(jìn)行飲食調(diào)理，特別關(guān)鍵。一般使用鯽魚湯或山藥排骨湯會有調(diào)理的效果，但是注意食療的時間。如果單純的飲食調(diào)理沒有明顯的改善，還可以使用有催奶作用的中藥進(jìn)行治療。
哺乳期的女性應(yīng)該按需給寶寶喂奶，觀察孩子的體重增長速度是否正常，定期到醫(yī)院進(jìn)行全面的體檢。如果乳汁分泌不足，可能會導(dǎo)致孩子的體重不能達(dá)標(biāo)。
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