月子后吃什么下奶
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月子后可以吃鯽魚(yú)湯，或者木瓜牛奶湯進(jìn)行食療，可以幫助下奶，這些飲食調(diào)理都能夠起到催奶的功效。
如果滿(mǎn)月之后乳汁的分泌量還是比較少，需要及時(shí)治療，否則可能會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育造成很大的影響。平時(shí)做到營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食材，提高乳汁的質(zhì)量。
另外，要按需給寶寶喂奶，觀察孩子的體重增長(zhǎng)速度是否正常，定期到醫(yī)院做全面的體檢。在女性的哺乳期大概6個(gè)月左右，可以添加輔食。
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