長夜不眠會怎樣
-
-
李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
如果出現(xiàn)長夜不眠的現(xiàn)象，第二天肯定容易出現(xiàn)渾身無力，精神不振的癥狀，長期如此可以導(dǎo)致記憶力，注意力的減退，嚴(yán)重的影響正常人的學(xué)習(xí)、生活和工作。
首先要明確引起這種失眠的具體原因，最常見的原因就是因?yàn)榫駢毫^大而導(dǎo)致的。所以在平時(shí)一定要注意盡量多放松，適當(dāng)?shù)膮⒓有┯幸饬x的社會活動，參加一些有氧運(yùn)動。平時(shí)在睡覺之前，盡量不要做過于劇烈的運(yùn)動，盡量不要長時(shí)間玩手機(jī)，看電腦。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下短期服用，右佐匹克隆或者是舒樂安定等鎮(zhèn)靜催眠的西藥進(jìn)行治療，可以有效的緩解這種癥狀。同時(shí)配合安神補(bǔ)腦液，維生素b1，谷維素，刺五加片等藥物進(jìn)行治療。
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
怎么助眠
-
-
-
- 董瑞芳 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
助眠方法是什么
-
-
健眠棗仁膠囊
-
-
- 石德全 內(nèi)蒙古民族大...神經(jīng)內(nèi)科
什么是金眠樂
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
助眠方法有什么
-
-
-
- 石德全 內(nèi)蒙古民族大...神經(jīng)內(nèi)科
助眠食物有哪些
-
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 診療擅長和研究方...
-
-
福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
擅長： 擅長錐外系統(tǒng)疾病...
-
-
福州市第四醫(yī)院 神經(jīng)科
擅長： 擅長腦卒中、癲癇...
-
-
四川省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科(內(nèi)十三科）
擅長： 頭痛、眩暈、高血...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長： 高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
新疆腫瘤醫(yī)院 呼吸神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 慢性阻塞性肺疾病...
-
?？宋?/b>
主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 骨外科
擅長： 擅長骨關(guān)節(jié)外科，...
-
-
運(yùn)動誘發(fā)電位
運(yùn)動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號