高血壓可以吃杞子嗎?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
是可以吃枸杞的,枸杞具有補肝腎幫助降低血清膽固醇,降低甘油三酯,活血化瘀加快,引起新陳代謝的作用。有利于防止動脈硬化,可以輔助降血壓。如果是情緒急躁或者高血壓有腹瀉的情況是不能吃枸杞的。日常生活中也不要多吃枸杞,因為枸杞溫?zé)嵘眢w的效果非常強,如果過量食用有可能會加快血液循環(huán),導(dǎo)致血壓上升,也可能導(dǎo)致上火。
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