為什么冬天減肥更容易？
病情描述：醫(yī)生，你好，我身體很胖，之前就檢查出有輕微的脂肪肝，想盡快減肥，想問為什么冬天減肥更容易？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
因為冬天天氣比較寒冷，寒冷對于人體來說本來就是屬于一種消耗，人體為了保持自身體溫的恒定，要額外的消耗一些能量，然后維持體溫的平衡，所以說冬天減肥比較容易。當然減肥的條件不單單只是天氣變冷，還有適當?shù)目刂骑嬍?，適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，增加多余脂肪的消耗等等。
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