柚子是減肥水果嗎？
病情描述：最近和同學(xué)討論，她們說吃柚子可以減肥，我想問一下柚子是減肥水果嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般柚子是有助于減肥的。柚子的營養(yǎng)價(jià)值很高，柚子中含有豐富的蛋白質(zhì)，有機(jī)酸，維生素以及鈣，鎂，鈉等很多微量的元素。雖然柚子的功效是比較多的，但是一定不要多吃，多吃柚子的話會(huì)引起上火。食用柚子是可以起到減肥的效果，但是最好不要多吃。希望我的回答可以幫助到您。
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