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白草茶減肥嗎？

病情描述：我才1米6多，但是我有200多斤，白草茶減肥嗎？還有什么食物是減肥的？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般情況下百草茶減肥的效果是微乎其微的，如果是想要減肥的話平時(shí)的時(shí)候可以吃蘋果，百香果，香蕉，蜂蜜水，都是會具有一定的減肥作用，日常生活中的飲食也要多加注意一些，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，盡量的要少油少鹽少油膩，注意好自己的鍛煉問題。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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