高血壓可以吃酸奶嗎?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
酸奶對于高血壓的影響是相對較小的,所以高血壓患者可以適當?shù)娘嬘盟崮?,而且在飲用酸奶過程中還能夠起到一定的潤腸通便,調(diào)理腸胃的功效,所以酸奶這種飲品對于人的身體是有一定好處的。高血壓患者飲食上一定要特別注意,要低油少鹽,不要攝入過多的油脂含量較高的食物。
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