高血壓可以吃羊雜嗎?
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
高血壓盡量不要吃羊雜,羊雜是包括羊的內(nèi)臟和脂肪,含有大量的脂肪,膽固醇也很高,不利于高血壓患者,高血壓患者需要飲食清淡,并且忌食辛辣刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,低鹽飲食,減少鈉的攝入,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),控制好體重,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的免疫力。
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高血壓可以吃阿膠嗎?
對于現(xiàn)在生活中的很多人們來說,不怎么注意好自己的身體健康保養(yǎng),比方說飲食上總是喜... 詳細(xì)?