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瘦包減肥真的還是假的？

病情描述：我一直都嫌棄自己太胖了，聽說(shuō)瘦包可以減肥，想求證一下，瘦包減肥真的還是假的？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    瘦包的減肥還是比較不錯(cuò)的，但是具體情況和個(gè)人的體質(zhì)也是具有一定的關(guān)系，建議盡量的還是要進(jìn)行科學(xué)減肥，一定要管住嘴，邁開腿，合理的安排一下自己的飲食情況，平時(shí)的時(shí)候盡量的是需要吃一些，容易有飽腹感，而且不容易增胖的食物為主。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

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岳林芳
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