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中老年吃那種鈣片好？

病情描述：我的大哥最近想補一補鈣，但是不知道吃什么鈣片。中老年吃那種鈣片好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    隨著年齡的增長，體內(nèi)鈣的代謝失常，容易導致缺鈣的現(xiàn)象，所以是可以適當?shù)难a鈣，但是要注意的是，不能過量補鈣，容易導致高鈣血癥，常用的鈣片有樂力，鈣爾奇，蓋中蓋等之類都是可以，補鈣的同時需要多曬太陽，不然補充的鈣機體吸收不了，另外需要均衡營養(yǎng)，適度的體育鍛煉。

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龔新宇
龔新宇 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：能熟練診斷和處理各種內(nèi)科常見和疑難疾病，尤其對心血管疾病積累了豐富的經(jīng)驗。
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孫向陽
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