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為什么懷孕初期晚上睡不著？

病情描述：醫(yī)生，你好。我現(xiàn)在懷孕一個月，但是我的睡眠很差，為什么懷孕初期晚上睡不著？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李穎
    李穎 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕初期的時候，一方面受激素水平的影響，另一方面孕婦本身處于比較緊張的狀態(tài)下，所以這個時候經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況。這種情況下一定要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，早睡早起，并且要注意補充營養(yǎng)，多吃一些高熱量的食物。還要注意補充葉酸，預(yù)防胎兒發(fā)育畸形。

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李穎
李穎 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見婦產(chǎn)科疾病的診斷與治療。
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袁俊麗
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