臉太瘦了如何長(zhǎng)肉？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要臉部變胖的話，就要讓身體有著足夠的脂肪含量，所以這時(shí)候要多吃一些蛋白質(zhì)和脂肪比較高的食物，比如肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，牛肉，雞蛋等，從而能夠讓臉部有一定的改善，當(dāng)然還要讓臉部得到鍛煉，比如多吃輕嚼的食物，像口香糖，甘蔗，較硬的食物都可以使臉部的肌肉有變化。
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譚騖遠(yuǎn) 主治醫(yī)師
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若是摔到腰了，并出現(xiàn)骨折的情況，可以選擇保守治療或者手術(shù)治療，確保臥床休息6-8... 詳細(xì)?
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生活中難免會(huì)因?yàn)橐恍┮馔舛鴵p傷身體，尤其是一些從事體力勞動(dòng)的人，可能稍有不慎就會(huì)... 詳細(xì)?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
- 擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
孕媽太瘦了如何調(diào)理
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- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
答：孕媽太瘦了調(diào)理的方法大多數(shù)要在平時(shí)生活當(dāng)中多吃含蛋白質(zhì)比較豐富食物，也可以選擇吃...
太瘦了如何增強(qiáng)體質(zhì) A：你好，根據(jù)你的敘述，腸胃不好，所以消化吸收能力不好，導(dǎo)致身體瘦小，建議....
我太瘦了如何變胖？ A：現(xiàn)在如果太瘦了，想要變胖的話，那么你應(yīng)該是選擇吃一些中藥來(lái)調(diào)理，因?yàn)楹?...
太瘦了，如何增肥 A：這個(gè)也是需要一個(gè)過(guò)程的，同時(shí)也和自己的體質(zhì)有著很大的關(guān)系，建議首先要規(guī)....
脾氣太暴躁了如何控制？ A：你好，在日常生活中可以換位思考，多想想別人的難處，關(guān)心他人，可以平復(fù)自....
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