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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院 骨關節(jié)外科與運動醫(yī)學中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關節(jié)炎、髕股關節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
腰摔傷了，其實是可大可小的，摔傷之后最嚴重的可能是發(fā)生骨折，骨折的比較嚴重的話甚至是要通過做手術的。通過要做手術可以快速康復，術后有比較好的穩(wěn)定固定。根據(jù)術中的情況，及時的做一些肌肉功能的康復鍛煉，能有比較快速康復的效果，但是也要還是具體根據(jù)情況來。
如果比較輕微的只是肌肉的一個挫傷拉傷，快速康復的要點是前面一兩周一定要制動、休息、保護，如果早期沒有好的保護，再去受傷，那就是雪上加霜。不但不會加速修復，還會延遲這個修復的情況，所以早期我們一定要處理好、控制好，最好還是要到醫(yī)生那里就診，聽取醫(yī)生的意見。
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腰扭傷了如何快速止痛
韓國偉 副主任醫(yī)師
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腰扭傷了如何恢復正常
林涌鵬 主治醫(yī)師
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老人腰扭傷了如何恢復
杜春曉 主治醫(yī)師
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腳摔傷了怎么恢復最快
李劼若 副主任醫(yī)師
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腿拉傷了怎樣快速恢復
李劼若 副主任醫(yī)師
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廊坊市中醫(yī)院 外科
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黃志勇 南方醫(yī)科大學... 耳鼻喉科
嗓子啞了如何快速恢復
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腳摔傷了怎么恢復最快？
腳摔傷這種情況很常見，很多時候都會發(fā)生，在運動的時候、快跑的時候，都會不小心摔倒造成損傷，有的摔傷還會出現(xiàn)傷口，這時候就要停止運動，立馬去醫(yī)院處理了。這種損傷可輕可重，我們需要到醫(yī)院檢查損傷情況才能進一步確定，以免耽誤病... 詳細»
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背筋扭了如何快速恢復
背扭傷了一般不會傷及骨頭，絕大多數(shù)為軟組織胸腰背肌肉及筋膜的損傷，患者如果出現(xiàn)背筋扭傷的現(xiàn)象，一般考慮是由于肌肉組織的損傷造成的。背筋扭傷多見于無準備活動進行運動、姿勢不當、勞動方式不當?shù)热巳海１憩F(xiàn)為被迫體位、背部疼痛... 詳細»
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騎車摔傷了怎么才能恢復的快
出現(xiàn)摔傷后恢復快的方法主要根據(jù)傷口的具體情況來明確，如果只是局部的擦傷，主要就是做好創(chuàng)面的消毒處理，保證創(chuàng)面的清潔干燥，避免創(chuàng)面出現(xiàn)有感染的情況，就有利于促進創(chuàng)面的愈合，有利于摔傷的好轉。如果出現(xiàn)有局部軟組織的損傷，有紅... 詳細»
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腿傷了腫了怎么快速恢復
腿傷了局部腫脹，可以進行以下治療，有助于快速恢復。第一，可以立刻冷敷，比如用毛巾包裹著冰袋放在腫脹處，可以促使血管收縮，減少液體滲出，從而減輕組織腫脹。第二，可以外用藥物治療，主要外用具有活血化瘀和消腫作用的中成藥，比如... 詳細»
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