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感冒了能去健身房嗎？

病情描述：我已經(jīng)堅(jiān)持去接健身房一年了，風(fēng)雨無(wú)阻，想咨詢一下，感冒了能去健身房嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉傳
    劉傳 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    感冒了最好不要去健身房。感冒之后身體會(huì)變得比較虛弱，這個(gè)時(shí)候最關(guān)鍵的就是多注意休息，盡可能的減少體能消耗，這樣才可以更好的對(duì)抗外來(lái)的病菌。去健身房健身不僅會(huì)消耗體力，而且也很容易出汗，如果出汗之后受涼，那么就會(huì)導(dǎo)致感冒的癥狀加重，不利于病情的恢復(fù)。

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