睡眠不好心慌心悸怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，你好，最近睡眠質(zhì)量很差，晚上經(jīng)常心悸心慌，想知道睡眠不好心慌心悸怎么辦？是不是得了心腦血管病？
醫(yī)生回答 (1)
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
有可能是心腦血管疾病引起的，可以去醫(yī)院做個詳細的檢查，通過檢查后的結(jié)果能夠知道具體的癥狀，這樣也能夠很好的幫助治療。平時可以適當?shù)腻憻捯幌律眢w，通過對身體的鍛煉，能夠有效地幫助改善睡眠質(zhì)量。也要多吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食品，加強身體里營養(yǎng)的攝入量，也能夠幫助調(diào)節(jié)癥狀。
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