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孕期喝豆?jié){有什么好處？

病情描述：我目前正處于懷孕期間，聽(tīng)朋友說(shuō)懷孕期間要多喝豆?jié){，孕期喝豆?jié){有什么好處？
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳哲
    陳哲 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕期喝豆?jié){的好處有很多， 對(duì)于母體來(lái)講具有養(yǎng)顏美容的作用， 對(duì)于胎兒的話，孕婦常喝豆?jié){是防止貧血以及低血壓等多種病癥的行之有效的食療之一。豆類含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素等微量元素，懷孕后， 隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育， 需要的微量元素越來(lái)越多， 豆?jié){正好補(bǔ)充身體所需。祝孕。

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陳哲
陳哲 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：圍產(chǎn)保健、高危妊娠管理,妊娠合并免疫病、血液疾病，高齡妊娠，妊娠合并糖尿病、高血壓，困難產(chǎn)程處理
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孕期喝豆?jié){有何好處
鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

答：孕期喝豆?jié){的好處大多數(shù)包括可以提供給機(jī)體所需要的維生素以及蛋白質(zhì)，同時(shí)能補(bǔ)充孕酮...

孕期喝豆?jié){的好處 A：在懷孕期間是可以喝豆?jié){的，喝豆?jié){能夠補(bǔ)充大豆異黃酮，在一定程度上能夠起....

喝豆?jié){有什么好處 A：可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富的鈣質(zhì)，另外還可以降低血脂、抗氧化等一些好處，....

喝豆?jié){有什么好處 A：豆?jié){成分中含有豐富的植物蛋白、維生素B1、維生素B2、煙酸、磷脂等營(yíng)養(yǎng)....

喝豆?jié){有什么好處 A：喝豆?jié){有預(yù)防老年癡呆的作用，還可以維持正常的營(yíng)養(yǎng)平衡，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，....

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