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牛奶喝鈣片能一起吃嗎?

病情描述:這幾天不舒服,然后醫(yī)生說(shuō)我缺鈣,牛奶喝鈣片能一起吃嗎?謝謝醫(yī)生
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    牛奶和鈣片最好不要一塊服用,以免影響吸收,建議分開(kāi)服用,白天可以吃鈣片,同時(shí)建議多曬太陽(yáng),可以促進(jìn)鈣吸收。在晚上睡覺(jué)時(shí)喝牛奶,可以改善睡眠質(zhì)量,還可以補(bǔ)鈣,但是注意定期微量元素檢查,不能盲目的補(bǔ)鈣,以免補(bǔ)鈣過(guò)多引起中毒現(xiàn)象,平時(shí)注意睡眠充足。

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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)心血管、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病的診斷及治療。
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