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吃牛肉發(fā)胖嗎

病情描述：家里牛肉比較多，所以這段時(shí)間吃了很多牛肉，然后就發(fā)現(xiàn)自己胖了好幾斤，吃牛肉發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，雖然說(shuō)牛肉油膩性不是太大，但是吃多了肯定會(huì)造成身體發(fā)胖的。很多人認(rèn)為牛肉，羊肉一般來(lái)吃是不會(huì)造成生體發(fā)胖的，這是沒(méi)有問(wèn)題的，但是一旦過(guò)多的去吃肯定是不行的。不管是什么食物，一定不能過(guò)量，要適量的去吃。只有這樣才能夠在飲食方面有一個(gè)很好的控制。

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