什么茶喝了可以減肥？
病情描述：我想減肥。但是我不想用運動方式減肥，請問醫(yī)生什么茶喝了可以減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
減肥的最主要原理是管住嘴邁開腿，也就是減少主食和脂肪類食物的攝入，然后增加體育運動鍛煉，但是同時要保證身體每天生長發(fā)育所需要的維生素以及營養(yǎng)物質。建議您在醫(yī)囑的指導下，可以適當?shù)目诜扇~茶或者是決明子茶，來促進腸道蠕動排泄，增加身體的新陳代謝，從而減輕體重。
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