喝什么粥治療便秘？
病情描述：我老公隔三差五就便秘，我想熬點(diǎn)粥讓他吃稀一點(diǎn)試試，喝什么粥治療便秘？
醫(yī)生回答 (1)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘通常是由于吃了纖維素比較少的食物，或者是在飲食方面過于精細(xì)，飲水比較少造成的糞質(zhì)干硬，從而引發(fā)排便困難。平時(shí)可以喝點(diǎn)小米粥，小米粥比較柔軟、有潤腸道的作用，而且還能夠改善腸道的脹氣。還可以喝些八寶粥，因?yàn)檫@屬于粗纖維的食物，在吃過之后有利于排便減少便秘。
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喝什么粥可以潤腸通便
便秘在生活中非常常見，同時(shí)也是一件非常痛苦的事情，便秘一般是由于飲食不當(dāng)或者是腸... 詳細(xì)?
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