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吃什么食物頭發(fā)長得快？

病情描述：最近掉了好多的頭發(fā)呀，都不知道能不能長回來。吃什么食物頭發(fā)長得快？
醫(yī)生回答 (1)
  • 栗全英
    栗全英 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果是出現(xiàn)了掉頭發(fā)的癥狀，必須要及時的進(jìn)行飲食的改善以及相關(guān)的檢查，需要注意是不是睡眠不足，腎虛脂溢性脫發(fā)，大多數(shù)情況下在飲食上多吃蔬菜水果，多喝白開水，保持充足睡眠時間也很重要，可以多吃一些綠色的蔬菜，同時多吃一些補腎的蔬菜像木耳的。

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栗全英
栗全英 主任醫(yī)師

大同煤礦集團有限責(zé)任公司總醫(yī)院 急診科

擅長：內(nèi)科急診的治療，高血壓，糖尿病慢性病的診療及康復(fù)。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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