怎么做卵巢保養(yǎng)？
病情描述：我現(xiàn)在想生多一個女兒，不過我怕我這個年齡懷不上了，怎么做卵巢保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (1)
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王冬娜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
如果想備孕的話，光做卵巢保養(yǎng)是不夠的，現(xiàn)階段應(yīng)該做的是夫妻雙方同時到醫(yī)院進行身體的檢查，女性可以做卵巢子宮狀態(tài)的檢查以及激素水平檢查，男性則需要對輸精管精子質(zhì)量進行檢查。雙方處于身體健康最佳狀態(tài)，受孕只是早晚的問題。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，加強體育運動鍛煉，提高自身身體素質(zhì)，有助于備孕成功。
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