百香果怎么吃 減肥?
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
百果香可以配合酸奶等達到減肥的效果,這個熱量是比較低的。所以可以根據(jù)自己的生活習慣配合用一些水果等幫助達到減肥的目的。需要嚴格的控制熱量的攝入,也不要吃油膩或者刺激性的食物,然后多參加有氧運動幫助熱量的消耗,可以看到減肥的效果。
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崔光洲 副主任醫(yī)師
長治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級乙等
百香果你每天可以吃五六個,百香果也是含有糖分的,在吃百香果的時候呢,你就少吃點其它的食品,你可以直接拿個勺子挖來直接吃,泡水喝都可以。做成其他果汁也可以,它這個口感很好又酸又甜,但是你用這個來減肥,你其他的東西就一定要少吃了。
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懷孕吃百香果會流產(chǎn)嗎
李理 主治醫(yī)師
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孕婦血糖高可以吃百香果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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火龍果熱量高嗎?減肥可以吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦可以吃開心果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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懷孕期間可以吃火龍果嗎
賀芳 主任醫(yī)師