高血壓可以吃蓮子嗎?
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果患有高血壓也是可以吃蓮子的,因為蓮子中含有非常豐富的維生素,能夠提高身體免疫力和抵抗力,而且在平時生活中經(jīng)常吃蓮子,還能夠起到鎮(zhèn)靜安寧的作用夠有效預(yù)防失眠。而且適量的吃一些蓮子還能夠起到降血壓的作用。并且在平時生活中需要定時的服用降血壓的藥物來進行治療。
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