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什么是卵巢保養(yǎng)

病情描述：現(xiàn)在婦科疾病這么多，我聽(tīng)我同事說(shuō)尤其是卵巢保養(yǎng)，想問(wèn)一下什么是卵巢保養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 趙蕓
    趙蕓 主任醫(yī)師
    泰興市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    您好！如何進(jìn)行卵巢保養(yǎng)，首先要有一個(gè)健康的心態(tài)，保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激；注意休息，避免勞累；緩解工作壓力，作息時(shí)間要有規(guī)律；合理飲食，忌食生冷寒涼，多吃新鮮蔬菜水果，豆類制品，牛奶，雞蛋等；適度參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力；注意做好避孕措施。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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