蜂蜜檸檬水怎么減肥的？
病情描述：聽說蜂蜜檸檬水減肥效果很好，但是想請教一下，蜂蜜檸檬水怎么減肥的，依據(jù)是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜具有潤腸通便的作用， 保持大便通暢，排除體內(nèi)的宿毒。檸檬水中含有的成分可以分解體內(nèi)的脂肪， 所以兩種一起喝對減肥有一定的效果。但是不能看靠喝蜂蜜檸檬水減肥的，減肥需要長期堅持， 并不是一天兩天就可以看到效果的。健康飲食的同時也要堅持每天運動。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，這個本身來說沒有什么減肥的作用，無論是蜂蜜還是檸檬，本身來說都不能夠減肥，只能是改善你的排便情況，另外就是，你如果是吃這些東西的話，那么檸檬水里頭有一種光敏性物質(zhì)，那么有可能會導(dǎo)致你的皮膚出現(xiàn)問題，所以說一般來說是不建議用這個東西的
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