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剛懷孕夜里睡不著怎么辦？

病情描述：每天躺在床上翻來覆去，剛懷孕夜里睡不著怎么辦？有什么辦法可以幫助我嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕以后這段時間睡眠不好，是因為精神壓力比較大的原因，也與懷孕以后體內(nèi)分泌激素改變的原因有關(guān)系，所以這段時間一定要注意，不要緊張，保持放松，慢慢的就會好轉(zhuǎn)的，室內(nèi)空氣不要太干燥，如果還是睡不著的話，可以配合藥物調(diào)節(jié)一下睡眠，最好是看一下中醫(yī)。

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劉薇
劉薇 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科炎癥，腫瘤，月經(jīng)失調(diào)，妊娠期常見疾病的診斷與治療。
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支娜
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