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按摩肌肉會(huì)瘦嗎？

病情描述：身上長(zhǎng)太多肌肉了，想減肥，有人說可以按摩肌肉，請(qǐng)問按摩肌肉會(huì)瘦嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，如果你現(xiàn)在是肌肉多，這個(gè)減肥是沒法減的。減肥是減掉身上的脂肪，不能減掉身上的肌肉。所以如果想要減肥的話，就不能再做肌肉按摩了。平時(shí)做肌肉按摩，可以緩解平時(shí)的疲乏無力，腰酸或者腰痛，可以起到預(yù)防保健的作用。如果想減肥，可以增加運(yùn)動(dòng)量。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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杜曉霞
杜曉霞 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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