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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
運動損傷之后，肌肉的刺疼，一般的可以看到有幾下幾種情況。第一種是運動損傷的直接傷害，例如，直接的撞到一個硬物，或者是從事一些對抗性的運動當(dāng)中有一些對抗性的接觸，甚至受到一些暴力，肌肉是直接的受到傷害，也叫直接的傷害，受傷了肌肉會疼。
第二種，是一些長時間和局部的一些肌肉，受力比較大，也類似一種慢性的勞損，或者說一些受力的點，例如一些肌腱的附著點，或者一些肌腱，它周圍長期的反復(fù)受力，本身的這個地方可能跟骨頭接觸的地方比較淺，比較薄，反復(fù)地摩擦，也會導(dǎo)致局部的肌腱或者肌肉，慢性的勞損導(dǎo)致疼痛。
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哪些運動會損傷關(guān)節(jié)？
我們每個人在生活中，都或多或少的進(jìn)行著各種運動，有時候因為運動太過強(qiáng)烈、超過了自身承受范圍，就會導(dǎo)致一些運動的損傷。運動損傷中對關(guān)節(jié)的損傷是最常見的，因為任何運動都離不開關(guān)節(jié)的作用，損傷后要及時地去處理，不能任之不管，以... 詳細(xì)»
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哪些運動會損傷腰椎？
我們在平常所進(jìn)行的一些運動，大都離不開關(guān)節(jié)的作用。我們利用關(guān)節(jié)的屈伸，活動范圍，來完成一些活動，如果在運動強(qiáng)度過大或者是運動太過劇烈，都可能引起關(guān)節(jié)的損傷，所損傷的關(guān)節(jié)部位也因不同的運動而不同，我們要結(jié)合具體情況進(jìn)行分析... 詳細(xì)»
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肩關(guān)節(jié)運動損傷會怎樣？
肩關(guān)節(jié)運動損傷很常見，主要是因為運動的時候運動方式不當(dāng)或者強(qiáng)度過大造成的，損傷的類型也是有很多的，但是都會有不同的疼痛、腫脹等癥狀。損傷后我們需要及時去醫(yī)院檢查診斷，也好對應(yīng)的做出處理，及時治療，以免耽誤病情。 詳細(xì)»
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運動損傷引起肌肉發(fā)炎該怎么處理？
運動系統(tǒng)的損傷中肌肉損傷是常見多發(fā)的一種，雖然肌肉的損傷一般都不會太嚴(yán)重，但我們也不能忽視它。如果損傷后我們沒能及時去處理，同樣也是可以引起一些并發(fā)癥的。所以，我們還是建議能到醫(yī)院去檢查一下，科學(xué)的做出診治，避免損傷的加... 詳細(xì)»
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臂袖損傷可以運動嗎？運動損傷可能會伴隨終生嗎？
運動損傷是很常見的一種損傷現(xiàn)象，損傷包括的種類也有很多種，而肩袖損傷只是其中的一種。損傷后關(guān)節(jié)周圍會有疼痛、腫脹，還會使關(guān)節(jié)活動受限，影響我們的正?；顒印Ｒ虼顺霈F(xiàn)肩袖損傷后，我們需要及時的評估檢查，對癥做出處理，避免損傷... 詳細(xì)»
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