神經(jīng)衰弱的食療方法？
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石德全 主任醫(yī)師
內蒙古民族大學附屬醫(yī)院 三級甲等
如果有神經(jīng)衰弱，那么就會引起失眠抑郁，導致記憶力減退，導致神經(jīng)衰弱。建議平時合理飲食。首先，你應該補充蛋白質?？梢远喑远怪破坊蚋鞣N維生素，這樣可以有效地恢復疾病。其次還要服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，例如谷類維生素或甲鈷胺片進行調理。其次，還可以服用抗血小板藥物，如阿司匹林腸溶片。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
有神經(jīng)衰弱癥，一般是由于體質虛弱導致的，出現(xiàn)這個情況，平時應該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。平時適量地多參加體育鍛煉。食物方面可以多吃一些奶類，蛋類，肉類，加強營養(yǎng)。睡覺之前可以喝一杯熱牛奶，或者是喝大棗枸杞泡茶喝。來改善神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。
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